展现闪亮光彩——我们正在通过手工制作度过新冠疫情

在我们重新封锁的消息传出后，至少是一点点，我们中展现闪亮光彩的许多人感觉我们在回归正常的道路上倒退了一步，不管现在看起来是什么样子。然而，现在真的感觉 Netflix 的内容快用完了（其实不是），Instagram 上没有什么可看的了，而且你一周能安排的在家锻炼次数有限（如果你是我，这个数字就是一次，不会再多了

进入，制作！

是的，我们拿出纱线、颜料、胶枪、亮粉，开始我们的 WI 会议！顺便提一下，WI 最近庆祝了他们的 105 岁生日，实际上他们所做的远不止编织和咖啡早会——他们的根源来展现闪亮光彩自妇女参政运动，从那时起，他们就开展了各种活动来解决女性薪酬不平等、提高人们对艾滋病毒/艾滋病的认识、微塑料污染、对妇女的暴力、现代奴隶制，甚至蜜蜂种群减少的问题！

回到 WI（我们别无选择，只能支持），手工制作是一项有很 捷克共和国电话号码表 多好处的活动，不仅仅是“我做了一件东西”。如今，我们很多人实际上很少用自己的双手创造实物，特别是如果你在数字世界中工作！此外，手工制作涵盖了各种各样的活动，所以即使你不喜欢针织品，也绝对有适合你的手工艺。我偏爱手写和书法，但我也一直在研究缝纫和刺绣（在 TikTok 上看到很多非常酷的项目后）。所以，这是我的说服性文章，关于为什么我们绝对不应该在 GCSE 艺术考试后将艺术和手工艺抛在脑后！

这有利于你的心理健康（说实话，我们都需要帮助）

虽然这听起来有点像可怕的“别再抑郁了”、“整理房间，整理思绪”和“深呼吸”来改善心理健康的方法，但请放心，我说手工制作对心理健康有奇效时，并不是这个意思。显然展现闪亮光彩，有很 关于如何创造额外收入的技巧集合 多因素会影响我们的心理健康，无论是日常生活中还是生活中的方方面面，编织一条围巾并不能在一周内消除抑郁，但它能做的是打破“反复思考的循环”，创造一个空间来一次思考一件事，并从中创造出一些美好的事物。

当你全心全意地投入到手工艺项目中时，它实际上与冥 销售线索 想非常相似，可以让你头脑清醒，心情愉悦。事实上，一些研究表明，手工艺可以促使大脑产生多巴胺和血清素，在一项对 3,500 名手工艺人的研究中，研究人员发现 81% 患有抑郁症的编织者表示，编织让他们整体上感觉更快乐——之前的研究也发现，从事陶艺、针绣和其他手工艺的人也有类似的结果。